• Over Anand
    • Over ons
      • Meer over Anand
        • Groepsaccommodatie
        • Stoelmassage Amsterdam
        • English Information
        • Voetreflexmassage
        • Massage Therapie Cursus
        • Meditatie Retraite
    • Contact
    • Corona Virus
    • Professionele Trainers
    • Studiegids
    • Nieuwsbrief
    • Anand in de media
    • Erkenningen
    • Praktijk
    • Behandelaars
    • Massage Producten
  • Thuiscursus
    • Chakra Healing
    • Massage
    • Mindfulness
  • Massage Cursus
    • Ontspanningsmassage
    • Klassieke massage
    • Sportmassage
    • Ayurvedische massage
    • Stoelmassage
    • Thaise Yoga Massage
    • Chakra Massage
    • Holistic Pulsing
    • Triggerpoint Cursus
  • Spirituele cursus
    • Meditatie Cursus
    • Cursus Mindfulness
    • Intuitie
    • Reiki 1
    • Reiki 2
    • Reiki 3
    • Chakra Yoga
    • Meditatieles Verzorgen
  • Opleidingen
    • Opleiding Ayurvedische Massage
    • Wellness Massage Opleiding
    • Opleiding Yoga Massage
    • Opleiding Energetisch Masseur
    • Massage Therapeut
    • Meditatie Training
    • Reiki Master Training
    • Meditatie Opleiding
    • Examens
    • Stage
  • Cursus Weken
    • Ayurveda Cursus Week
    • Wellness Massage Week
  • Agenda/Locaties
    • Keuzehulp
    • Agenda
    • Zaandam
    • Nijmegen
    • Rotterdam
    • Sauerland (DL)
  • Inloggen
Anand.nl

Anand.nl

Je bent hier: Home / Blog / Acceptatie en loslaten

Acceptatie en loslaten

Acceptatie en loslaten is: leren vertrouwen op wat het leven je brengt. Het leren pijn te doorvoelen zonder af te wijzen. Geluk doorleven zonder eraan vast te houden. Elk moment accepteren wat er is.

Stop met weerstand bieden, leer acceptatie en loslaten

Acceptatie en loslatenNiets breekt muren zo zeker af als accepteren hoe de dingen gaan. Wanneer we ervoor kiezen om de dingen te accepteren zoals ze zijn, breken we de muren van weerstand af. Dat zijn dezelfde muren die ons tegenhouden om spiritueel te groeien.  Accepteren is vaak moeilijk. Als mens zijn we in elk aspect van het leven voortdurend op zoek naar geluk. We willen op zijn minst tevreden zijn, met als doel dat het geluksgevoel groter wordt naarmate de dagen en jaren voorbij gaan.

Acceptatie betekent het ontvangen van  de nieuwe realiteit met open armen. Het betekent het welkom heten van de realiteit zoals hij is, zonder deze te bevechten voor wat we eigenlijk liever zouden hebben. Acceptatie is de sleutel om chaos in de geest te vermijden en een vreedzame staat van zijn te handhaven. Het lijkt erop dat accepteren met gemak gaat, als je bedenkt dat je liever op je gemak wilt blijven als het leven vloeiend doorstroomt. Dit in de plaats van weerstand bieden. Een houding waarbij je elke verandering ervaart als een storing, die je leven binnenkomt om het je moeilijk te maken. 

De waarheid is, acceptatie is moeilijk wanneer we geconfronteerd worden met omstandigheden in het leven die we liever zouden vermijden. Net zo moeilijk is het als je moeilijke gebeurtenissen ervaart die buiten je controle zijn. Maar loslaten en accepteren brengt je in je kracht, hoe moeilijk het ook is. 

Leer meer over acceptatie van Jeff Foster

 

Meer over acceptatie leer je in de  online mindfulness cursus. Bij mindfulness leer je om elke gebeurtenis te zien zoals hij is. Om in elke activiteit de innerlijke rust te vinden.

info aanvragen cursus Mindfulness

Vorig bericht: « Houden van jezelf
Volgend bericht: Innerlijke kracht »

Primaire Sidebar

Reviews

Agenda

jul 9
10:00 - 13:00 CEST

Examen Sportmassage | 9 jul 2022 | Zaandam

jul 9
14:00 - 17:00 CEST

Examen Ayurvedische Massage | 9 jul 2022 | Zaandam

jul 10
10:00 - 13:00 CEST

Examen Yoga Massage 2022

jul 10
14:00 - 17:00 CEST

Examen Massage en Energiewerk 2022

jul 29
29 juli @ 16:00 - 5 augustus @ 17:00 CEST

Ayurveda Massage Week 29 jul – 5 aug 2022

sep 2
10:00 - 17:00 CEST

Cursus Meditatie 2 sep 2022 te Zaandam

sep 3
10:00 - 17:00 CEST

Cursus Ontspanningsmassage | 3 sep en 1 okt | Zaandam

sep 4
10:00 - 17:00 CEST

Cursus Stoelmassage | 4 sep en 2 okt 2022 | Zaandam

sep 9
14:00 - 17:00 CEST

Examen Stoelmassage | 9 sep 2022 | Zaandam

sep 10
10 september @ 10:00 - 11 september @ 17:00 CEST

Triggerpoint Cursus | 10 en 11 sep 2022 | Zaandam

Bekijk kalender

Footer

5 jaar lang beste opleider van het jaar in de categorie Vitaliteit en Gezondheid


Anand massage opleidingen


Abonneren op onze nieuwsbrief

Schakel javascript in om dit formulier in te dienen

  • E-mail
  • Facebook
  • Instagram
  • Contact
  • Blog
  • Voorwaarden, gedragscode en klachtenreglement
  • Privacy Policy
  • Cookie Policy
  • Covid-19
  • © Anand 2000-2022
We gebruiken cookies op onze website om je de meest relevante ervaring te bieden. We adverteren via Nextroll. Door op "Alles accepteren" te klikken, stem je in met het gebruik van ALLE cookies. Je kunt echter naar "Cookie-instellingen" gaan om dit aan te passen.
InstellingenAlles Accepteren
Manage consent

Privacy Overzicht

Deze website maakt gebruik van cookies om uw ervaring te verbeteren terwijl u door de website navigeert. Hiervan worden de cookies die als noodzakelijk zijn gecategoriseerd, in uw browser opgeslagen omdat ze essentieel zijn voor de werking van de basisfunctionaliteiten van de website. We gebruiken ook cookies van derden die ons helpen analyseren en begrijpen hoe u deze website gebruikt. Deze cookies worden alleen met uw toestemming in uw browser opgeslagen. U heeft ook de mogelijkheid om u af te melden voor deze cookies. Maar als u zich afmeldt voor sommige van deze cookies, kan dit uw browse-ervaring beïnvloeden.
Necessary
Altijd ingeschakeld
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
CookieDuurOmschrijving
CONSENT16 years 6 months 7 days 15 hoursNo description
cookielawinfo-checkbox-functional1 yearThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-others1 yearNo description
wp-resetpass-7f90e3e39a2ef53584d583e7ae53481apastNo description
yt-remote-connected-devicesneverNo description available.
yt-remote-device-idneverNo description available.
_sp_sessionsessionNo description available.
Non Necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
Uncategorized
Undefined cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
OPSLAAN & ACCEPTEREN
Aangedreven door CookieYes Logo